Центр йоги «Центр Счастливого Человека» приглашает желающих пройти обучающий курс «Йогатерапия и релаксация» с возможностью получения сертификата.
За короткий срок, углубляясь в темы курса, вы сможете расширить своё мировосприятие, стать более осознанными, научитесь восстанавливать энергию и освоите техники для поддержания здоровья — как своего, так и близких.
Программа курса:
15 ноября (суббота) 13:30-18:30
— Материальность мысли и её безграничные возможности
— Причины заболеваний и способы их лечения
— Корректирующие упражнения, дыхательные практики, работа с энергией
— Особенности занятий с людьми старшего возраста и рекомендации
16 ноября (воскресенье) 13:30-18:30
— Статические и динамические упражнения
— Возбуждение и преобразование энергии
— Основы релаксации и практика шавасаны
— Осознавание ощущений, единство тела и ума
22 ноября (суббота) 13:30-18:30
— Практики работы с энергией: прокачки, костное дыхание
— Йогатерапия: самомассаж (энергетический, линейный, сердечный)
23 ноября (воскресенье) 13:30-18:30
— Закрепление материала. Тестирование по темам: йогатерапия, релаксация, энергетические практики
Стоимость курса составляет 18 000 рублей. Владельцам абонементов «Центра Счастливого Человека», выпускникам курсов, студентам и пенсионерам предоставляется скидка 15%. Доступна рассрочка и индивидуальные условия.
Курс ведёт Аида (Наталья Пухова, Москва) — опытный инструктор школы йоги «Крылья Совершенства» с более чем 20-летним стажем, специалист по медитации, психопластике и йоге. Автор и ведущая семинаров. С 2001 года работает с шаманским бубном, выпустила CD-диск «Медитация Очищение… под звуки Бубна».
Количество мест ограничено, обязательна запись и предоплата.
Для получения подробной информации и записи обращайтесь по телефону: 8 914 895-08-96 (доступен в любом мессенджере).