Центр йоги «Центр Счастливого Человека» приглашает всех желающих пройти курс «Йогатерапия и релаксация», по завершении которого выдается сертификат.
В течение короткого времени вы сможете углубить своё мировосприятие, повысить уровень осознанности, научиться восстанавливать силы и освоить методы поддержания здоровья для себя и своих близких.
Программа курса:
15 ноября (суббота) 13:30-18:30
— Материальность мысли и её безграничные возможности
— Истоки болезней и способы их лечения
— Корректирующие движения, дыхательные практики, работа с энергией
— Особенности и советы для работы с пожилыми людьми
16 ноября (воскресенье) 13:30-18:30
— Упражнения в статике и динамике
— Возбуждение и трансформация энергии
— Основы релаксации и практика шавасаны
— Осознанное восприятие, гармония тела и ума
22 ноября (суббота) 13:30-18:30
— Энергетические практики: прокачки, костное дыхание
— Йогатерапия: различные техники самомассажа
23 ноября (воскресенье) 13:30-18:30
— Закрепление изученного материала. Тестирование по темам: йогатерапия, релаксация, энергетические практики
Стоимость курса: 18 000 рублей. Владельцы абонементов «Центра Счастливого Человека», выпускники курсов, студенты и пенсионеры получают скидку 15%. Возможна рассрочка и индивидуальные условия.
Курс ведет Аида (Наталья Пухова, Москва) — опытный инструктор школы йоги «Крылья Совершенства» с более чем 20-летним стажем, специалист по медитации, психопластике и йоге. Автор и ведущая семинаров. С 2001 года работает с шаманским бубном, выпустила CD-диск «Медитация Очищение… под звуки Бубна».
Количество мест ограничено, обязательны запись и предоплата.
Для получения подробной информации и записи обращайтесь по телефону: 8 914 895-08-96 (в любом мессенджере).