21 июня 2026 года с 08:30 до 19:30 на острове Юность вас ожидает волшебство движения, дыхания и звука среди деревьев, под шепот листьев и пение птиц.
Что ожидает вас в программе?
Утренние мероприятия
— 08:30 Сурия Намаскар (приветствие Солнцу).
— 09:15 Секреты дыхания и медитации.
— 10:15 Йога для позвоночника.
— 11:00 Динамичная медитация с преподавателем восточного танца.
— 12:00-14:00 Перерыв на обед.
Днём — фестивальный формат. Выбирайте, что вам по душе
Основная площадка
— 14:00 Торжественное открытие Дня йоги. Выступление студии индийского танца «Ситара».
— 14:10 Йога-нидра (спокойные нервы и крепкий сон).
— 15:00 Йога Сукшма Вьяяма (укрепление суставов).
— 16:00 Мастер-класс по индийскому танцу.
— 17:00 Польза медитации.
Небольшие площадки (с 14.00 до 17.00):
— исцеляющее дыхание: раскрытие своих способностей;
— простая и доступная йога: йога — это просто;
— медитация для вашего успеха: как его сохранять и приумножать;
— японский массаж Раккенхо;
— секреты Санскрита: вместо многих слов;
— древне-индийская астрология Джйотиш: древняя мудрость в современном мире;
— внутреннее путешествие: как легко убрать ограничения;
— творчество без границ: совместное создание музыки и образов;
— детская площадка для маленьких йогов: игры, приключения, весёлые асаны.
И, конечно, концерт. Начало в 17:45. Для вас сыграют гусли и глюкофоны инструментального проекта «Сны Сирин», а также споёт Мария Корнева.
Приглашаются все желающие, участие бесплатное.
Возьмите с собой коврик и бутылочку с водой, чтобы ваша практика была комфортной и расслабленной. Приводите друзей — проведите время весело и с пользой.
Местоположение: остров Юность, на поляне рядом с островом Конный.
Контактный телефон организатора: 8 950 132-65-75 (Елена).
